Новости

Исследование: время, проведённое в соцсетях, позитивнее влияет на психику, чем считалось раньше

15 ноября 2024
2 мин. чтения
Исследование: время, проведённое в соцсетях, позитивнее влияет на психику, чем считалось раньше

Что случилось. Исследователи Университета Кертина выяснили, что время, которое люди проводят в социальных сетях, оказывает незначительное влияние на психическое здоровье. Согласно результатам, частое использование соцсетей слабо связано с депрессией и тревожностью и наоборот — может улучшить некоторые функции, связанные с познанием.

Подробности. Исследовательская группа Университета Кертина изучала влияние соцсетей на психику, собрав реальные данные с мобильных устройств более 400 участников в возрасте от 17 до 53 лет. В отличие от прежних исследований, которые основывались на субъективной оценке участников, это исследование обеспечило точное измерение времени в соцсетях и его влияние на депрессию, тревожность и стресс.

По словам ученых, «социальные сети оказывают минимальное влияние на психическое здоровье, а для людей, испытывающих одиночество, онлайн-сообщества и вовсе могут становиться поддерживающим фактором». Также исследователи сделали выводы, что регулярное использование соцсетей связано с небольшим улучшением концентрации внимания — эта закономерность была подтверждена среди пользователей разного возраста.

Почему важно. Исследование показывает, что влияние соцсетей на психику более многослойное и далеко не всегда носит негативный характер. Ключевым фактором скорее является характер взаимодействия пользователей с соцсетями — то, какой контент они потребляют. Полученные выводы позволяют глубже понять, как соцсети влияют на психическое здоровье.

0
0
0
0
0

Материалы по теме

В ОК запустили функцию автоматических поздравлений подписчиков с днём рождения

В Одноклассниках запустили новую бесплатную функцию для открытых групп — автоматические поздравления подписчиков с днём рождения. Теперь администраторы могут активировать специальную опцию, по которой пользователи будут получать виртуальные подарки от имени сообщества в свой день рождения.

Уведомления о полученных подарках могут увидеть друзья именинников, что повышает видимость группы в лентах пользователей. Таким образом, нововведение поможет блогерам и бизнесу в ОК:

  • укрепить связь с аудиторией,
  • способствовать росту лояльности подписчиков,
  • увеличивать охваты.

Чтобы подключить функцию, нужно перейти в раздел «Настройки», выбрать пункт «Подарки», а затем включить опцию «Отправка подарков».

53
4 мин.
ОК запускают курс по SMM на платформе

Одноклассники подготовили бесплатную обучающую программу «SMM в ОК: курс для партнёров». Спикер курса — Юлия Лебедева, ведущий менеджер по работе с бизнес-сообществом. Обучающая программа ориентирована на начинающих SMM-специалистов, контент-менеджеров и тех, кто хотел бы узнать, как работать с подписчиками в ОК. По итогам курса вы получите важные знания о том, как разрабатывать эффективную стратегию продвижению и создавать качественные публикации, а также глубже разберётесь в инструментах и механиках ОК.

В программу курса вошли уроки по девяти темам:

1 471
5 мин.
Как опубликовать пост в «Увлечениях» ОК: форматы и подробная инструкция

«Увлечения» — это обширный сервис в ОК, посвящённый популярным хобби. Здесь авторы публикуют контент на тему кулинарии, красоты и здоровья, рукоделия, садоводства, домашних животных, туризма, автомобилей и рыбалки. Доступ к «Увлечениям» открыт даже для тех, кто не зарегистрирован в ОК. По каждой тематике эксперты ежедневно выпускают видеоролики, статьи и фотоподборки, а также делятся собственными обучающими и развлекательными публикациями.

В этой статье разберём особенности публикаций в «Увлечениях», а также покажем, как разместить и отредактировать пост в сервисе.